estilo de vida

21 de abr 2024

Mira estos 3 beneficos por ejercitar tu cuerpo 1 hora al día

En un mundo cada vez más sedentario, donde las largas horas frente a pantallas ocupan gran parte del día, mantener un estilo de vida activo se vuelve crucial para preservar la salud física y mental

17 de abr 2024

¡Propósitos de año nuevo iban en serio! Tuxtlecos vuelven rutinario hacer deporte

Instructor analiza que en el último año la población que se activa físicamente ha crecido en Chiapas y ojalá siga creciendo

7 de oct 2022

Claudia Lizaldi inaugura un espacio para celebrar la vida

Casa Consciente es el nuevo proyecto de la conductora con el que busca promover un ambiente lleno de bienestar y sostenibilidad

6 de abr 2022

Diabetes, enfermedad crónica que sufren hoy en día los Chiapanecos

No es recomendable automedicarse, ni suministrar medicamentos que le hacen bien a otros pacientes

20 de mar 2022

Wellness: ¿qué es y por qué deberías adoptarlo?

Ademir Alvarado, Health Coach comparte el importante crecimiento que ha tenido la industria en nuestro país

17 de nov 2021

¿Estás seguro que llevas un orden en tu vida?

Aunque nadie lo crea, actualmente una pluma y 10 minutos de planeación te ahorran hasta dos horas de tiempo perdido

4 de ene 2021

IMSS analiza beneficios de vitamina D contra Covid-19

Una investigadora compartió el estatus de un estudio clínico y señaló que los baños de sol son la principal fuente para obtenerla

23 de dic 2020

¿Cambiaron los propósitos de Año Nuevo por el Covid-19?

El mundo cambiante también podría modificar las metas "tradicionales". Aquí algunas ideas