La canícula, un fenómeno veraniego caracterizado por calor intenso, cielos despejados y escasas lluvias, ha impactado a varias regiones del país, provocando un aumento significativo en las temperaturas que afecta la salud y el bienestar de la población.
Inicio y duración de la Canícula 2024
La canícula en México comenzó el miércoles 3 de julio de 2024 y se extenderá hasta el domingo 11 de agosto de 2024, con una duración aproximada de 40 días.
Estados que afectara la Canícula 2024
Se pronostica que durante este periodo, la canícula provocará temperaturas superiores a los 37 grados en los siguientes estados:
- Campeche
- Chiapas
- Colima
- Estado de México
- Guerrero
- Hidalgo
- Michoacán
- Morelos
- Nuevo León
- Oaxaca
- Quintana Roo
- San Luis Potosí
- Tabasco
- Tamaulipas
- Tlaxcala
- Veracruz
- Yucatán
En estados como Tamaulipas, Nuevo León, Coahuila y San Luis Potosí, el calor no ha sido tan intenso debido a las fuertes lluvias provocadas por la Tormenta Tropical Alberto. Sin embargo, en Baja California se espera que las temperaturas oscilen entre 43 y 49 grados centígrados, y en Mexicali la sensación térmica será superior a los 50 grados.
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Estados menos afectados por la Canícula
Históricamente, las zonas menos afectadas por la canícula son:
- Aguascalientes
- Coahuila
- Ciudad de México
- Querétaro
- Zacatecas
¿Qué es la Canícula?
La canícula es un fenómeno meteorológico caracterizado por un descenso en la precipitación y un aumento en las temperaturas durante el verano en algunas regiones de México. Este fenómeno afecta la vida cotidiana y la salud de las personas debido al calor extremo y la falta de lluvias.
Recomendaciones para Cuidarse durante la Canícula
Es crucial mantenerse informado sobre las condiciones climáticas locales y tomar medidas para protegerse del calor extremo. A continuación, algunas recomendaciones:
- Hidratarse constantemente: Bebe agua natural fresca y evita bebidas azucaradas o con alcohol.
- Usar ropa ligera y de colores claros: Esto ayuda a reflejar el calor del sol.
- Protegerse del sol: Usa sombrero, gafas de sol y protector solar con alto FPS.
- Evitar la actividad física intensa al aire libre durante las horas más calurosas del día.
- Permanecer en lugares frescos y aireados.
- Consumir alimentos frescos y ligeros.
Mantente alerta y sigue estas recomendaciones para minimizar los efectos adversos de la canícula y proteger tu salud y bienestar.
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